第173章

  他是真的意识到自己错了,很愧疚,也很害怕,像个鸵鸟一样,把头埋进爸爸怀里,又可爱,又好笑,又让人心疼。
  萧景逸拍拍他的屁股:“明天,爸爸教你hardway起跳。”
  第91章
  对任何人来说,非自然起跳都是一个很难的动作。练了成千上万次的前刃内转、后刃外转,已经形成肌肉记忆,成为了身体本能。要强行改变,并不容易。
  雪宝也不例外,萧景逸让他在平地上做前刃外转、后刃内转的动作,他做起来也特别拧巴。
  他滑前刃,萧景逸在对讲机里喊:“跳个内转180”。
  雪宝起跳,轻轻松松就转了个180,但身体下意识做出的却是外转180。
  “再来。”
  再来,雪宝还是本能的外转。
  萧景逸提醒他:“宝贝,我们现在学习的是后刃内转。”
  雪宝说:“跳不了,我难受。”
  萧景逸笑道:“难受就对了,练这个没有不难受的。”
  雪宝停在雪道旁边:“爸爸,你做一个。”
  萧景逸连着给他跳了两个,一个后刃内转180,一个后刃内转360。动作又轻松又飘逸。
  雪宝看得目瞪口呆:“爸爸,你怎么那么厉害呀?”
  “你爸的招牌动作就是rodeo,”薯条从后面滑下来,站在雪宝旁边,“rodeo,就是要后刃内转起跳。这个动作,你爸年轻的时候,少说也练了几万次。”
  以雪宝现在的文化水平,两位数的加减法都算不明白,几万次就更没什么概念了。
  “啊!”小家伙抬头,四十五度角仰望天空,满眼忧伤,“那我得练到什么时候呀?”
  薯条拍拍他的肩膀:“好好练,以你的天赋,肯定比你爸学得快。”
  萧景逸在山下,远远地冲他喊:“什么意思,我天赋很差吗?”
  “那得看跟谁比,”薯条大笑,“跟其他人比,那你肯定是个天才。跟你儿子比,确实还差一点。”
  这话说的,萧景逸都不知道该生气,还是该高兴。
  雪宝受了薯条的鼓励,再来一次,在雪道上模拟走线,前刃、后刃,起跳,转不了一点,“啪叽”一下,结结实实拍在了雪地上。
  雪宝把头埋在臂弯里:“爸爸,不行啊,我做不出来。”
  萧景逸想了想:“不是你的问题,是我的问题。在平地上练习,对你来说太难了。”
  雪宝年龄太小了,力量不够,跳起来的高度也不够,转不过去。
  “走吧,我们去跳台上练。”
  雪宝跟着他开开心心去了跳台,萧景逸自己上去把一米、两米、三米的跳台都试了一下,分别跳了后刃内转180和360,最后对雪宝说:“练这个,后刃内转180。”
  “前刃换后刃起跳,稳一点,出台旋转的时候,下半身不要跟上半身对抗,要跟随上半身旋转,明白了吗?”
  雪宝犹犹豫豫的答了一句:“明白了吧。”
  “什么叫明白了吧?”
  “就是……有一点点明白了。”
  “……”
  “行,”萧景逸也不跟他纠结,“先试试吧。”
  雪宝从助滑坡出发,按他说的,走线前刃换后刃,起跳的时候,还是没有转过来,摔了一跤。
  “呜~”雪宝痛呼一声,又自己爬了起来,揉了揉屁股,解开固定器,抱着雪板往坡上走,“再来!”
  “你先别着急,”萧景逸通过对讲和他交流,“走线一定要走在刃上,不要有任何搓雪,有搓雪你后面的旋转就转不过来。”
  雪宝又试了一次,又摔了。今天摔得有点多,小家伙坐在落地坡上缓了缓。
  萧景逸喊他:“起来宝贝,到爸爸这里来。”
  雪宝来到萧景逸跟前:“爸爸,这个好难呀。”
  别的五岁小朋友,能进公园玩个box,父母、教练都得发个视频庆祝一下,能直飞跳台,教练就能拿来作为招生素材,要是再能加个转体动作,父母就该考虑走职业了。
  到了雪宝这里,已经开始练非自然起跳的转体。
  萧景逸只在做作业的时候听他说过“难”这个字,滑雪的时候听到他说“好难”还挺新鲜。
  抬手拍拍他的头盔:“当然很难啦,这就不是你这个年龄该学的。”
  雪宝抱起雪板:“我偏要学。”
  他又练了几次,比之前好一点,但转体还是有问题,整个人都很拧巴,上下身总有点对抗,能站住的次数也不多。
  萧景逸不断纠正他的动作:“pop起跳,旋转的时候,视线顺势看向落地坡。”
  “能看到落地坡的时候反拧。”
  其实这些,雪宝都做得很好,萧景逸看了一下,问题还是在走线上,稍微有点偏差,就会停止旋转。
  再次摔倒之后,雪宝从地上爬起来:“再来一次!”
  萧景逸说:“你的走线要窄一点,别太大,太大了容易失误。”
  “先打开肩膀,走后刃出台。”
  雪宝又尝试着跳了几次,其实萧景逸说的问题,他都有听进去,并且在做动作的时候有意改正。
  后面有那么一两次,也勉强站住了,但整个动作做得并不好。
  这种非自然起跳本来就很反直觉,重心偏向脚跟的位置,做的又是内转,腿部力量受到限制,需要依靠核心和腰腹力量来补偿发力。
  萧景逸一再提醒他先打开肩膀,让上半身预先向旋转方向扭转,但后刃起跳时雪板处于“推雪”状态,刃的抓雪力又会阻碍上半身的预转动作,容易导致上下半身对抗。只要有一个环节动作做得不到位,就转不起来。
  别说雪宝,就算职业选手,在比赛中,也很少使用hardway起跳的动作,不确定因素太多,稳定性也很差。
  萧景逸先打起了退堂鼓:“对你来说,这个确实难度太高了,咱们还是以后再练吧。”
  “不!”雪宝拒绝了,“我就练这个。”
  他都练一上午了,这个时候放弃,那这一上午不就白练了。
  萧景逸看一眼时间:“爸爸还等着我们吃饭呢。”
  谢忱很忙,即便来新疆陪他们,也要把一些棘手的工作先处理了。
  雪宝说:“再练三次……不不……五次,然后就去吃饭!”
  “行行,来吧!”
  “注意视线,看你的肩膀,跟随旋转方向,出台后再看落地点。”
  练跳台倒是花不了多少时间,时间都花在了爬坡上。萧景逸该说的,都已经跟雪宝说的差不多了,剩下的,需要靠他自己领悟。
  雪宝又尝试了两次,有一点感觉了,但还是跳得不好。上下半身总是在对抗,没办法很好的旋转。
  他每次练完都要去找萧景逸看视频回放,跟着爸爸一起复盘,萧景逸会指出他哪里没做好。
  看完了,雪宝再上跳台,又跳了两次,一次比一次好。
  萧景逸陪着他一起看视频:“有点那个意思了,走线再窄一点,稳一点就更好了。”
  “再来!”雪宝抱起雪板就走。
  萧景逸在后面提醒他:“还剩最后一次了。”
  “知道啦!”
  雪宝来到助滑坡,前面有个八九岁的,正在教练的指导下,跳后刃外转180,他在后面排队,一边等一边思考动作。
  看着那孩子飞出台沿,又等了一会儿,萧景逸才让他走。
  雪宝冲下助滑坡,先放直板,然后开始走刃,前刃换后刃,有意把走线的弯控制得更窄,用刃滑行。即将到台沿的时候,他就打开肩膀,上半身预转,起跳、出台,上下半身反拧,视线看向落地点。
  人还在空中,萧景逸就情不自禁扬起嘴角:“有了。”
  雪宝落地,反脚滑行一段,再横切雪道,刹停。
  虽然还是有一些瑕疵,但他已经从无数次拧巴的转体中找到了另一种感觉。
  刚才,带学员做后刃外转180的那个教练也在旁边看。
  看到他成功落地,惊得目定口呆:“这小娃娃,太牛了。”
  “这动作,我都未必做得有他好。”
  他的学员在旁边听得莫名其妙:“不就是180吗,这个弟弟还没我跳得好呢。”
  “你懂什么,你那是后刃外转180,也就是个入门动作。人家这是后刃内转180,你再练五年,也未必能跳出这个动作。”
  “……”
  雪宝迫不及待的来到萧景逸跟前:“爸爸,我这次跳得好不好?”
  “还不错。”
  雪宝去拿他的手机:“快让我看看。”
  萧景逸不给他:“一会儿再看,先去吃饭。”
  下午,萧景逸没有让雪宝去雪场,而是让他去跟着陈杰练体能。
  萧景逸告诉陈杰:“他现在正在练hardway起跳……”
  “啥???”陈杰以为自己听错了,“他才几岁,就开始上这么高的难度了吗?”
  萧景逸说:“没那么夸张,练u池的孩子不得练这个。”


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